Лечение панических атак
⏱ Круглосуточно 📞 Анонимно 🏃 Быстро
Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом. 18+
Панические атаки – внезапное состояние тревоги, страха, сопровождающееся сильным сердцебиением, повышенным артериальным давлением, чувством нехватки воздуха и т. д. Организм во время этих припадков, которые могут длиться 15-20 минут, испытывает сильнейшие расстройства практически всех внутренних органов. Из-за сильного страха человек не в силах самостоятельно взять себя в руки и привести в нормальное состояние. Данное заболевание является одним из самых распространенных на сегодняшний день.
Панические атаки – актуальная проблема на сегодняшний день. 20% населения хотя бы раз, но сталкивалось с данным состоянием. Чаще всего с заболеванием сталкиваются жители больших городов, преимущественно женщины. Регулярно от данного состояния страдает 3% людей.
Ранее патологию считали вегетососудистой дистонией или кардионеврозом. Лечением занимались терапевты, неврологи и кардиологи. Сегодня заболевание считают психическим расстройством и связывают его возникновение с пережитым стрессом. Теперь лечением занимаются психологи, психотерапевты и психиатры.
Специалисты разделяют панические атаки на два вида.
Причины возникновения панических атак до сих пор остаются загадкой. Специалисты считают, что спровоцировать синдром может генетическая предрасположенность, избыточная активность некоторых отделов головного мозга, резкая реакция организма на минимальные раздражители.
Врачи выделяют возможные причины возникновения панических атак, это:
В группу риска возникновения панических атак входят люди, пережившие сильный стресс, конфликты, регулярное пребывание в опасных ситуациях, алкогольную и наркотическую зависимость. Также синдром может возникать из-за проблем со здоровьем (заболевания щитовидной железы, органов дыхания, сердца, психики). Заболевание острого характера может появиться в любом возрасте.
Панические атаки может спровоцировать резкое окончание лечения психических расстройств или отмена антидепрессантов и нейролептиков.
Наши доктора помогают избавиться пациентам от хронических зависимостей. Повышаем качество жизни клиентов, их родственников, родных и близких.
Просто позвоните или заполните онлайн форму записи. После обращения мы быстро с вами свяжемся по указанному телефону.
Квалифицированный врач-нарколог проводит профессиональную качественную диагностику на приеме. Гарантируем анонимность.
Наша наркология работает 24/7. Обратиться можно круглосуточно.
Специалисты не называют панические атаки заболеванием. Это синдром личности, который возникает на фоне другого заболевания или самостоятельного развития. Данное состояние всегда тяжело переживается пациентами, но не представляет никакой угрозы для жизни человека. Чаще всего наблюдается у людей 20-30 лет. Может возникать после пережитого сильного стресса или на фоне, казалось бы, нормальной жизни. В среднем паническая атака длится около 15 минут, в редких случаях – на протяжении часа. Симптомы у мужчин и женщин одинаковые.
Специалисты выделяют следующие различные признаки синдрома:
Реже встречается симптом невосприятия реальности. Человек смотрит вокруг себя, и ему кажется, что все вокруг не такое, мир вроде бы исказился.
После того как паническая атака начинает проходить, человек чувствует себя разбитым, подавленным, возникает чувство дискомфорта, тревоги и беспокойства.
В остальное время человек чувствует себя нормально, у него не наблюдается негативной симптоматики, изредка возникает слабое чувство тревожности и боязни нового приступа. Если же пациент испытывает раздражительность, повышенную агрессивность, перепады настроения, бессонницу, это может говорить о других психических нарушениях. Данные моменты уточняются во время первичной консультации с психологом. В любом случае следует обратиться за профессиональной помощью.
Обычно пациент, переживающий панические атаки, понимает всю серьезность проблемы. Человек может видеть проблему в соматических заболеваниях. Он может вызывать скорую помощь, жаловаться на боли в сердце, проблемы с дыханием, говорить о заболеваниях головного мозга. Неотложная помощь транспортирует больного в клинику. Во время проведенного обследования не обнаруживают никаких изменений внутренних органов. Если пациенту повезет, и он попадет в руки грамотного врача, он получит направление к психиатру или психологу.
Специалист с большим опытом при своевременном обращении проведет индивидуальную консультацию, выслушает жалобы пациента, уточнит, когда впервые произошла паническая атака и как часто они возникают. Также потребуется выяснить, что провоцирует приступы, как развивается синдром и что помогает облегчить состояние. В обязательном порядке проводится тестирование на уровень тревожности и беспокойства, изучаются ранее проведенные исследования.
Если пациент ранее не проходил диагностику, его направят на сдачу клинического анализа крови, исследования гормонов щитовидной железы, порекомендуют посетить эндокринолога. В редких случаях назначается консультация кардиолога и невропатолога.
Важный момент постановки диагноза в медицинских условиях – определить связь панических атак с приемом алкоголя или наркотических веществ. В таком случае лечением будет заниматься нарколог.
или звоните по номеру
8 (800) 302-4-306
Специалисты психиатрической клиники применяют комплексное психотерапевтическое лечение панических атак. В индивидуальную программу входят сеансы психотерапии и применение медикаментов. Психотерапевт беседует с пациентом, объясняет, из-за чего возникают приступы, рассказывает, что панические атаки не угрожают жизни, не приводят к инсульту, сумасшествию и другим заболеваниям, подсказывает, как избавиться от приступов.
Во время индивидуальной терапии пациент учится самопомощи, позитивно мыслить. Он вместе с врачом ищет эффективные методы, которые помогут взять себя в руки и быстро успокоиться. Для достижения высоких результатов также может использоваться арт-терапия, заземление, психоанализ и т. д.
Тем, кто страдает от панических атак, главное – понять, что они не умирают. Риск потерять сознание также минимален. При внезапном страхе можно попытаться себе помочь. В первую очередь начать следить за дыханием. При себе рекомендуется иметь бумажный пакет. Необходимо сделать короткий вдох и долгий выдох, пока паника не начнет утихать. Еще один способ помочь себе – попрыгать на месте. Физическая активность помогает справиться со страхом.
Преимущества психологической и медикаментозной услуги лечения в частной психиатрии:
При неэффективности психотерапии может применяться лечение медикаментозными препаратами:
Лечение панических атак – длительный и тяжелый процесс. Терапия может занять 6-12 месяцев.
Во время прохождения лечения пациенту потребуется скорректировать питание (исключить шоколад и кофеин), отказаться от вредных привычек, начать заниматься спортом, медитировать, много отдыхать, не позволять перегрузок.
После прохождения лечения у клиента появляется уверенность в себе, чувство безопасности. Пациент меняет отношение к приступам, перестает их бояться. Он прорабатывает все внутренние страхи. При грамотном лечении все панические атаки начинают происходить в разы реже или полностью пропадают. Наши специалисты во время первичной консультации онлайн готовы дать ответ на любой вопрос.
Чтобы избежать возникновения панических атак, рекомендуется избегать стрессовых ситуаций или научиться правильно реагировать на стресс. Если не удается правильно реагировать на внешние раздражители, необходимо обратиться за помощью к психологу и научиться контролю. Несколько сеансов помогут решить ситуацию.
Важную роль в профилактике панических атак играет здоровый образ жизни. Нужно правильно питаться, исключить перегрузки на работе, заниматься спортом, любимым делом. Также важно получить позитивные эмоции от общения с друзьями и родственниками.